子姜的功效与作用

王成阳

安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师

子姜是生姜的嫩芽,是可以食用的,但是口感要比生姜刺激性小,而且营养物质也是比较高的。它具有药用的价值,可以起到促进食欲。它具体的功效与作用常有以下几点:

1、子姜的热量较低,味性辛,能燃烧脂肪。

2、吃子姜可以保护肠胃,对于促进食欲有好处,子姜能促使胃液的分泌,增加肠道蠕动,有帮助消化的效果,子姜的辛辣味也可以增进食欲,健胃消食。

3、子姜味辛,有祛寒作用,对风寒感冒者有帮助治疗的效果。

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