经常喝牛奶上火吗

王成阳

安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师

牛奶味甘,性平微寒,入肺、心、胃经,具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效,可以用于治疗久病体虚、营养不良、气血不足、肺胃有热的病症。

经常喝牛奶,是不会上火的。因为牛奶,本身就是微寒的,它具有清胃火的作用。脾胃虚寒的人,不太建议喝太多的牛奶,或者经常喝牛奶。还有对乳糖的过敏,容易出现过敏反应,或者称为牛奶的不耐受。所以,喝牛奶是不会上火的。

但是,适不适合常常喝牛奶,还需要在医生的指导下进行判断。

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