怎么样祛斑效果最好的方法

面部的祛斑首先应该正常睡眠，舒缓压力，生活规律，因为好的生活状态才能够保证好的皮肤状态。

同时不要去过度的日晒，日晒会导致色斑的明显加重，平时出门应该用防晒霜或者打伞或者戴帽。祛斑的药物外用比较好的主要是抗氧化类的药物，比如维生素C，谷胱甘肽，氨甲环酸等等。还可以同时加用果酸换肤或者在正规的医疗机构用调q激光或者强脉冲光或者皮秒激光治疗，也可以达到好的祛斑效果。建议到医院明确色斑性质，对症治疗。