感冒可以吃燕窝吗

感冒期间不主张吃燕窝，因为燕窝的有些成分会加重感冒的病情；而且感冒期间需要服用一些药物，药物会和燕窝产生反应，有可能会导致药效减弱，影响感冒病情的恢复。

感冒期间可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如说苹果、香蕉、橘子、橙子、猕猴桃等，它们富含有维生素C，有助于提高机体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。

此外，感冒期间一定要多喝水，注意休息，以清淡易消化的食物为主。