王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师长期卧床的老年人腿部僵硬和破皮现象，可能与局部皮肤受压、营养不足以及缺乏活动等因素有关。通过调整体位、保持皮肤清洁、加强营养、适度活动和物理治疗等方法，可以有效改善。
1. 调整体位：为了避免腿部长时间受压，需定期更换体位。可以使用气垫床或泡沫防护垫等工具，减少摩擦对皮肤的伤害。
2. 保持皮肤清洁：定期为老人清洗身体，特别是容易受压的部位，如骶尾部、髋部和腿部。同时，确保床铺和衣物的清洁、干燥和柔软。
3. 加强营养：应注意饮食均衡，适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜。
4. 适度活动：在老人身体状况允许的情况下，帮助其进行腿部按摩和适度的被动运动，这有助于改善腿部血液循环，缓解僵硬和破皮现象。
5. 物理治疗：可以采用红外线照射、超短波治疗等物理治疗手段，以改善局部血液循环，促进伤口愈合。
老年人腿部僵硬和破皮的原因有很多，若症状持续加重，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。