王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师不建议每天都喝蒲公英茶。蒲公英可以泡水喝，泡的方法一般是用干燥的蒲公英草10到20克当茶饮，一般不用新鲜的蒲公英草。
蒲公英有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的作用，适合的就是体内有热，或者是肝火旺的人。但是蒲公英本身偏苦寒一些，对脾胃虚寒或是经常腹泻的人都不太适合。
蒲公英茶饮，适合作为一种治疗方法，不适合作为保健茶。建议有症状就喝，没有症状就不喝。有症状就是指有内热、或者是出现肝火旺的时候，就属于有症状。这个时候可以喝，平常不一定要喝，它不能作为保健品长期喝、每天喝。