喝枸杞的好处

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，夏秋二季，果实呈红色的时候采收，热风烘干，除去果梗，凉至皮皱以后晒干用。枸杞子性甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的功效作用。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等病症的治疗。

现代的药理学研究显示，枸杞子具有调节免疫力低下，抗肿瘤，降血糖，降血压，抗疲劳等方面的作用。鉴于枸杞子有以上的临床作用和好处，可以长期泡茶饮来调理身体。