婴儿开荤有什么规矩

胡君

福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师

婴儿开荤有以下几个方面需要注意:

首先,坚持以流质或者半流质的食物为主,例如可以将牛肉,猪肉,猪肝,鱼肉等荤菜打成菜泥,那么有利于孩子的消化和吸收,且不用进行咀嚼。

另外,在开荤的时候,添加的荤菜尽量坚持以一种食物,待孩子适应之后再逐渐过渡到多种食物,以避免突然增多食物,而导致孩子发生消化不良的症状。

同时,荤菜要坚持以清淡的食物为主,不要给予过甜或者过咸的物质,都会引起孩子对食物的吸收和消化功能。

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