过敏了吃什么

过敏了吃什么？

过敏后需要注意寻找过敏源，并且避免下次再次接触，可以使用一些抗过敏药物来缓解过敏的症状；

饮食方面要以清淡饮食，不要吃一些油腻，油炸，辛辣，刺激性的食物，最好不要吃容易出现过敏反应的食物，如海鲜类食物，鱼虾蟹等，因为这些食物中蛋白质容易诱发体内的免疫反应，加重过敏的症状，以及少吃一些牛肉，羊肉等食物，以防高蛋白过敏；

可以多吃一些润肺食物，如百合，梨子，番茄等，多吃一些新鲜的蔬菜水果。