2021-12-16
陈红霞
做完小月子四周以后可以同房。做小月子要注意阴道的流血,如果阴道流血量多,要随时就医。可以口服一些益母草颗粒,促进子宫的收缩,促进宫腔淤血的排出。
另外要加强营养,多吃一些含维生素,微量元素,矿物质,蛋白质高的食物;忌生冷寒凉,辛辣刺激的食物,要注意外阴部的清洁卫生,保持外阴部干燥,穿棉质的内衣内裤,勤换卫生巾,防止交叉感染和逆行感染,保持心情舒畅,心态平和,作息要规律,不要熬夜,适当的运动,避免重体力劳动,另外还要按时按点的吃饭。