张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师椎间隙变窄是椎间盘退化的一个重要表现，通常是由于衰老、劳损、外伤、炎症等因素造成的。椎间盘是连接两个椎体的纤维软骨结构，主要由髓核、纤维环和软骨终板构成。随着年龄的增长或长期的劳损，椎间盘会逐渐退化，导致椎间隙的缩小。
1. 衰老：随着年龄的增加，椎间盘中的水分和弹性逐渐减少，进而导致椎间隙的变窄。
2. 劳损：长时间的伏案工作以及不良的坐姿和站姿，会对椎间盘施加过大的压力，造成其损伤和退化，从而引起椎间隙变窄。
3. 外伤：急性或慢性的腰部损伤，例如腰部扭伤或挫伤，可能导致椎间盘受损，会引发退化，造成椎间隙的缩小。
4. 炎症：脊柱的炎症性疾病，如脊柱结核或脊柱炎，也可能导致椎间盘的退化，可引起椎间隙变窄。
椎间隙变窄可能会导致腰痛、腿痛和麻木等不适症状。如果出现这些症状，建议及时就医，进行明确的诊断并遵循医生的治疗建议。