孕妇初期能吃酸辣粉吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在怀孕初期是不建议吃酸辣粉的。

因为怀孕初期,孕妇的胃肠道功能相对弱,酸辣粉等辛辣的食物容易刺激胃肠道,出现胃肠道不适,会加重孕早期的早孕反应,对孕妇及胎儿造成不利的影响。

酸辣粉中含有花椒、五香粉、麻椒等成分,吃了以后容易上火,会导致便秘的发生。

酸辣粉也不属于健康的食品。

在怀孕初期一定要注意饮食,应吃新鲜的蔬菜水果;吃温热、易消化、清淡的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,应注意膳食平衡,饮食尽量多样化,避免接触有毒有害的物质及宠物;避免高强度的工作、高噪音的环境;保持心情舒畅,环境舒适,继续口服叶酸片至怀孕后三个月。

展开全部内容