孕妇喝椰青好吗

孕妇喝椰青好吗？

孕妇喝椰青也是有好处的，椰青是一种天然的饮料，它含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。椰青也有降低孕妇血脂的作用，也有通便的作用。椰青也有生津止渴，有明显的利尿效果。

所以建议孕妇少量的喝椰青是有很好的预防血栓的，对宝宝的生长发育是很有利，也可以预防孕妇血脂升高，有降低血脂、抗氧化的作用。

孕妇喝椰青在一定程度上可以缓解孕期的水肿，对孕妇羊水过少也是有好处，可以达到补水的效果。