王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师舌苔厚一般是体内湿浊旺盛。舌苔是胃气向上熏蒸，导致舌面形成一种薄苔。正常的舌质淡红、苔薄白。如果舌苔变厚，说明胃中浊气不降，中焦有痰湿或湿热；如果是白苔腻，一般是痰湿和寒湿；如果是黄腻苔，痰湿或湿邪化热，变成了痰热或湿热之邪。
治疗的时候要注意健脾利湿化痰。如果有热邪，要佐以清热药物；如果是寒邪明显，比如身体的阳气不足、怕冷、不敢吃冷食，要温助脾阳、温脾健阳为主要。饮食方面要注意减少摄入肥甘厚腻食物，同时进行适当的身体锻炼，保持气血畅通，舌苔会逐渐退去，变成正常的淡红舌、薄白苔。