普洱茶的功效是什么

王成阳

安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师

普洱茶的功效有以下几点:

1、暖胃护胃,常喝普洱茶,尤其是陈年普洱茶具有很好的养胃护胃的功效。

2、消炎杀菌,普洱茶内含有可以抑制细菌的成分,每天饮用普洱茶茶汤,可以有效的抑制细菌生长,主要原因是和它内含有茶多酚物质有直接关系。

3、减肥降压,普洱茶内含有可以减少胆固醇的营养物质,这些物质可以起到减肥,降压,抗动脉硬化的作用,而且普洱茶对于高血压,动脉硬化等都有很好的抑制作。

4、抗衰老。日常生活中多喝一些普洱茶,可以抗衰,可以清除身体内氧自由基,有效去除肌肤内的黑色素沉着,是一种养生的健康佳饮。

5、提神醒脑,普洱茶内含有丰富的茶多酚,咖啡碱等物质,这些物质可以兴奋我们的脑部神经,有效地帮助达到提神醒脑的作用。

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