2021-12-16
吴雪春
产妇在产后坐月子期间可以少量的喝一些白蒿水,白蒿水是有退黄疸的功效,本身是一种性比较热的一种食物,如果喝多了,可能会影响乳汁的分泌,所以适量的少量可以喝,但是不能多喝。
在产后哺乳期要多吃一些含水分的食物,补充水分,促进新陈代谢,帮助血液循环,多喝一些营养的汤水,如鸡汤,肉汤,排骨汤,鱼汤等可以促进乳汁的分泌,增加乳汁,提供宝宝营养。
以上健康科普知识仅供参考。