孕妇能吃枸杞叶吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

孕妇是可以吃枸杞叶的。枸杞叶有清肝明目的作用,并且能够缓解便秘及治疗妊娠贫血,适当吃些枸杞叶,对孕妇有好处的。

第一,因枸杞叶有清热解毒的作用,所以枸杞叶和猪肝一起煲汤食用可以起到清肝明目的功效,对孕妇本身及胎儿的视力发育是有好处的。

第二,因孕妇容易胃肠道蠕动减弱,容易有便秘现象,所以吃枸杞叶可以治疗便秘。因为枸杞叶里含有粗纤维、维生素可以促进胃肠蠕动,可以治疗便秘。

第三,枸杞叶有补血的功效,所以可以治疗孕妇贫血的症状。

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