吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕中期出现贫血，绝大部分都是由于缺铁导致的，所以要加强含铁食物的补充，像黑木耳、黑香菇、动物的肝脏、动物的血等等，同时要加强富含维生素C的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收，像水果类的维生素C含量就比较高。
建议饮食上要尽量多样化，出现贫血，严重的话一定要及时补充铁剂如多糖铁复合物胶囊，右旋糖酐铁分散片等，这些含铁的食物在孕期都是可以口服的。
如果经过食物补充仍然贫血严重的话，最好要去医院血液科进行详细检查，确定是哪种性质的贫血再对症治疗。