应该多久洗一次牙

一般来说，建议成人九个月到一年洗一次牙，即使口腔卫生较好，早晚刷牙也无法保证所有的菌斑清除干净，正确刷牙以及刷牙的方法正确，能够适当的去除60%到70%的软垢及菌斑，部分存在的会缓慢聚集，刺激牙龈，形成牙龈炎。

临床上洗牙是将牙齿的表面菌斑、牙结石、软垢，食物残渣去除，但是对于比较严重的牙周炎，除洗牙外，还要进行系统性的牙周治疗，所以应该定期进行牙周维护，保证牙龈和牙周组织的健康。