吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师关于怀孕初期能不能吃烧烤?
第一、怀孕初期建议不要吃烧烤,因为烧烤的食物饮食不卫生。
第二、烧烤的过程中食物的某些成分会发生变质,容易产生一些不利的营养成分,对宝宝的生长发育是不利的,特别是怀孕三个月之内,是胎儿生长发育的关键时期,这个阶段服用了不良的物质,有可能导致宝宝的畸形。
所以建议怀孕初期尽量不要吃烧烤,怀孕期间不能吃烧烤,不能吃辛辣,油腻,燥热的食物,不能吃麻辣烫,火锅等等。建议怀孕初期的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。