养肝喝什么茶

养肝可以喝绿茶类的，像西湖龙井、碧螺春、猴魁，或者是福鼎白茶，或者是乌龙茶系的，像铁观音、肉桂、水仙、金交椅；或者普洱茶等这些的茶叶都可以起到养肝的效果，但是以绿茶为最好的。因为绿茶中间含茶多酚最多，它的养肝的效果是最好的，但是乌龙茶降血脂的效果是最好的。

养肝还以喝一些花茶，用金线莲、栀子、茵陈、五味子、黄芪等，这些中药配方而成的一些花茶代茶饮，也具有很好的养肝效果。

所以建议中医科医生的指导下进行选择使用。