黄辉
南昌大学第一附属医院 口腔门诊科 主任医师牙出血，如果是由牙龈炎引起，由于牙结石软垢的刺激，造成牙龈炎引起牙出血。处理牙龈炎最好的办法就是洗牙，牙龈炎得不到重视，会引起牙周炎，应尽快洗牙。牙周炎得不到治疗，会形成很深的牙周袋造成牙槽骨的吸收，导致牙齿的松动，牙出血症状就会加重。所以应该尽快洗牙，对牙周炎要进行系统性的牙周治疗。不仅洗牙，还要进行牙周刮治、根面平整。
对于全身疾病引起的，如血液疾病、凝血功能下降、血小板减少、糖尿病、高血压，应该到相关科室积极就诊，积极治疗全身性疾病。
因此，要学会正确的刷牙方法，饭后漱口，使用牙线棒，少吃辛辣、刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜、水果，均衡饮食。