孙友文
安徽省立医院 泌尿外科 主任医师38岁男人一个月8到12次性生活属于正常，一般要根据自身情况和夫妻交流来决定。规律的性生活对于维持男性正常性功能、身体健康都有帮助。具体如下：
一般来讲38岁的男性一周性生活2到3次都属于正常，这也是多数男性的正常频率。性生活的频率跟工作状态有关，有的人工作比较劳累、工作压力大、长期两地分居等，这些因素都会影响男性的性生活频率。所以一个月几次也要根据自身的情况，还有夫妻之间的交流来决定，只要能够正常过性生活就没问题。
性生活也属于运动，会带来身体的疲劳。若在性生活后第二天，男性未出现明显的腰酸、腿软、身体乏力等症状，而且每次性生活质量也较好，就可以保持现有的性生活频率，或者可以增加次数。
平时还建议性生活要尽量规律，规律的性生活对于维持男性正常性功能有帮助，如果性生活频率过少，或者长期不过性生活，有可能会影响男性的性功能，比如可能会出现勃起硬度下降、勃起维持时间短，影响男性的自信心，有可能会因此而导致阳痿的发生，长期不过性生活也容易加重早泄的情况。
有研究证实规律的性生活对于保持男性的身体健康也有帮助，性生活可以使精神、心理、身体上得到放松，规律性生活还可以降低中老年男性心血管事件的发生率。所以对于男性来说，规律性生活对于身体、夫妻关系、家庭和谐都有意义。