王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师抬手时肩胛骨疼痛的原因有多种，常见的包括肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤和颈椎病等。
1. 肌肉劳损：长时间维持同一姿势，比如长时间坐在桌前工作或低头看手机，可能导致肩胛骨周围的肌肉过度疲劳，从而引发疼痛，尤其在抬手时，疼痛感可能会加剧。
2. 肩周炎：肩周炎是指肩关节周围的炎症，通常与劳损、外伤或感染等因素有关。患者可能会感到肩关节疼痛和活动受限，抬手时可能会引起肩胛骨的疼痛。
3. 肩袖损伤：肩袖由肩关节周围的肌肉和肌腱组成，负责维持肩关节的稳定性。肩袖损伤可能是因为外伤、过度使用或退行性病变等。患者通常会感到肩关节疼痛和活动受限，尤其在抬起手臂时，疼痛可能会加重。
4. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎的退行性病变，常与长期低头和不良姿势有关。颈椎病患者可能会感到肩胛骨疼痛、手臂麻木和头晕等症状，抬手时可能会加重肩胛骨的疼痛。
如果抬手时肩胛骨的疼痛持续存在，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。