吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师27周可以做糖耐检查,可以早期筛查出妊娠期糖尿病,进行早期干预。日常生活中应注意饮食健康,避免高脂高糖类食物,还应注意休息,保持愉悦心情。具体如下:
糖耐的较佳时间是在妊娠24-28周之间,是因为可以早期筛查出妊娠期糖尿病,可以进行早期干预,预防妊娠不良的后果,可预防巨大儿,早产儿,胎儿宫内窘迫等并发症。若错过糖耐的最佳时间,也要在妊娠的32周之前补做。对于有高危因素的孕妇,即使28周之前做过糖耐检查,也要在32周左右再复查一下空腹血糖或者再做一次糖耐,可以防止漏诊,避免妊娠不良结局。
糖耐量检查是对于妊娠期糖尿病的筛查项目,在妊娠24-28周,让孕妇把75g的葡萄糖粉溶入300-400ml的水中,5分钟之内喝完,从喝糖水的第一口开始计算时间,喝糖水一个小时、两个小时以及空腹,分别抽取3次静脉血,抽血以后根据结果进行判断。空腹血糖≤5.1mmol/l,服糖水后一个小时的血糖≤10.0mmol/l,服糖水后两个小时的血糖≤8.5mmol/l,一般三项中有一项超过正常范围,为妊娠期糖尿病。
怀孕期间应注意饮食健康,食用新鲜水果蔬菜,如苹果、草莓、生菜、花菜等。避免食用高脂高糖的食物,如蛋糕、巧克力、奶酪等,还应注意休息,保持充足睡眠,避免过度劳累。同时应适当锻炼,增强体质,增强身体免疫力,还应保持心情愉悦,积极配合检测。