吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妇是可以吃白菜的。
白菜中含有碳水化合物、多种维生素及微量元素，可以为孕妇及宝宝提供身体所需要的营养物质，提高身体的免疫力。
白菜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
白菜可以降低胆固醇，减轻孕妇水肿，提高血管的弹性，可以排出胃肠道内的毒素，对孕妇中有益。
但白菜属性偏凉，不宜吃得太多，应适量的吃。
在妊娠期，孕妇应注意饮食的调理，饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、高蛋白的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，注意休息，保持心情愉快，定期做好产前检查。