吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师怀孕35周，胎儿股骨长的正常范围是62-70mm左右，股骨长63mm不属于腿短。女性在怀孕期间建议要定期产检，营养均衡，多吃富含钙和优质蛋白的食物，促进胎儿骨骼发育。同时需要做好生产准备，生活中注意观察胎动和自身状况，出现问题时及时去医院进行检查。
胎儿的股骨长主要是指胎儿大腿骨的长度，大多会随着怀孕天数而增加，35周胎儿的股骨长标准一般是在62-70mm左右，63mm属于正常情况。胎儿的生长发育大小与母体营养吸收有直接关系，此时产妇要注意营养均衡，适当多吃一些富含钙和优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等。此时要注意定期去医院进行产检，让医生时刻掌握自己的情况以及胎儿的发育情况，防止疾病的发生。
怀孕35周属于孕后期，胎儿基本发育成型，子宫已经开始为生产准备。在此期间需要定期产检，采用B超检查胎位，如果胎儿是头位，阴道分娩会比较顺利，如果胎儿是臀位或者横位，需要做好剖宫产准备。规律性的腹痛和见红是比较明确的分娩先兆，出现这种情况时需要及时就诊，可能存在早产的可能。平时也要注意胎动频率，每天抽三个小时来监测胎动，如果三个小时的胎动次数加起来小于10，要引起高度重视，及时到正规医院进行胎心监测，排除胎儿宫内窘迫的情况。日常生活中要避免劳累，避免性生活，保持睡眠充足，同时做好哺乳前的准备，每天用温水清洗、按摩乳头。