产检总胆固醇和甘油三酯高怎么办

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在孕期孕妇的总胆固醇和甘油三酯增高,只能通过饮食控制和改善生活方式来治疗,所有的他汀类药物都是不能食用的。

孕妇每天可以进行适量的运动,同时保持合适的体重指数,避免在孕期体重上升过快;限制盐的摄入,多补充可溶性的膳食纤维;每天满足必需营养和总能量的基础上限制胆固醇的摄入,补充植物胆固醇,比如豆浆、豆制品;限制饱和脂肪酸的摄入与优质含有多不饱和脂肪酸的食物摄入;碳水化合物最好占到50-60%。

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