吃撑了怎么办快速解决

吃撑了以后，常表现为腹痛，腹胀，恶心，呕吐，嗳气等症状，多是由于消化不良导致的。出现这种情况时，首先建议适量的进行散步等体育活动，有助于胃肠蠕动，帮助消化，此外，可用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。可进食山楂等帮助消化的食物。

严重情况下还应配合药物治疗，常用药物有助消化药物，例如复方消化酶，六味安消胶囊，健胃消食口服液，胰酶肠溶胶囊，此外，还可以加用促进胃肠动力的药物，例如多潘立酮。