躺下翻身时腰痛但站立时不痛的原因是什么

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

躺下翻身时感到腰痛而站立时没有疼痛,可能与床垫过软、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等因素有关。

1. 床垫过软:如果床垫过于柔软,无法为腰部提供足够的支撑,可能导致在睡眠时腰部肌肉无法完全放松,长时间处于紧绷状态。在翻身时,腰部肌肉可能会受到牵拉,从而引发腰痛。而在站立时,腰部肌肉放松,疼痛感可能会减轻或消失。

2. 腰肌劳损:不良的姿势、过度负重或外伤等因素可能导致腰肌劳损。在躺下时,腰部肌肉可能被拉伸,进而引起疼痛。而在站立时,腰部肌肉处于收缩状态,疼痛感可能会减轻或消失。

3. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是由于椎间盘的退行性变化,导致其突出并压迫神经根或脊髓。在躺下时,椎间盘可能会对神经根或脊髓施加压力,造成腰痛。而在站立时,椎间盘的压力减轻,疼痛感可能会有所缓解。

4. 强直性脊柱炎:是一种自身免疫性疾病,主要影响脊柱及相关关节。患者可能会感到腰部疼痛、僵硬和活动受限。在躺下时,腰部受到压力,可能导致疼痛加剧,而在站立时,腰部不再受压,疼痛感可能减轻。

此外,躺下翻身时腰痛而站立时不痛的原因还包括骨质疏松、腰部受凉或腰椎骨折术后等情况。如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医嘱进行治疗。

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