夏大庆
安徽省立医院 呼吸内科 副主任医师感冒是可以吃橘子的,因为人在感冒的时候,免疫力比较低,应该多吃新鲜的水果蔬菜,以补充维生素,增强免疫力,桔子含维生素C含量很高,含有大量的糖,氨基酸等多种的有机物和抗物质,感冒的时候是可以食用。
因为橘子糖糖分比较高,假如有糖尿病的人,就要慎用。中医认为橘子,性温,吃了容易上火,上火了容易导致口干舌燥,咽喉干痛,大便秘结,所以建议,适量的食用,不要吃的过多。
特别适用于风寒感冒,橘子性温,所以对寒性感冒比较好。另外要注意,不要空腹吃橘子,因为橘子内含有柠檬酸,空腹吃的时候柠檬酸,会刺激胃肠道的粘膜,导致胃酸过多,可以隐隐引起胃不舒服。小孩和老人湿气重,体质虚弱的人不宜多吃。