王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脚部在遭受强烈震动后出现疼痛，可能是由于软组织损伤、骨折等多种原因造成的。可以通过休息、冷敷、药物治疗等方式来缓解症状。如果症状较为严重，伴随肿胀或活动受限等情况，建议尽快就医。
1. 休息：脚部受到强烈震动后，应立即停止活动并进行休息，避免对脚部施加负担，这样有助于减轻疼痛和肿胀。
2. 冷敷：对疼痛部位进行冷敷可以有效缓解疼痛和消肿。可以使用冰袋或用毛巾包裹冰块，敷在受伤的脚上，每次持续15至20分钟，每天进行3到4次。
3. 药物治疗：可以选择非处方药物，如布洛芬或双氯芬酸钠等，这些药物有助于减轻疼痛和肿胀。
4. 就医：如果症状严重或持续时间较长，或者出现肿胀、活动受限等情况，建议及时就医，进行X线或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
总之，脚部受到强烈震动后如有疼痛，建议及时就医，并在医生指导下进行治疗。