甲鱼的功效和作用

一，甲鱼是一位药材，也是一味食材，药食同源，甲鱼的功效可以滋阴补肾，从中医食材角度上来讲，甲鱼入肾经，对于骨蒸劳热，肾虚阴虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛，骨质疏松，四肢无力，适当的使用甲鱼是有滋阴补肾，增强体质的作用。

二，甲鱼可以清退虚热，对于阴虚火旺所致的虚热，适当食用甲鱼有很好的清退湿热的作用，甲鱼禁忌主要是对于脾胃阳虚所导致的腹泻、五更泻，在食用甲鱼时一定要注意尽量的少食，不要摄入过多的量，否则容易导致腹泻或脾胃阳虚的症状加重。