黄辉
南昌大学第一附属医院 口腔门诊科 主任医师拔牙后要紧咬棉球半个小时，拔牙后1到2个小时内，尽量不要吃东西，如果要吃东西，尽量选择温凉、流质的食物。凉的食物可以使血管收缩，有利于止血，并可以减轻水肿和疼痛，同时尽量减少对伤口的撞击，选择喝牛奶、冰淇淋、果汁等；吃半流质的食物，比如稀饭、面条、蔬菜泥等；不要吃粗糙的食物如韭菜、芹菜，粗糙的食物对口会有刺激，不利于创口的愈合；一定要注意不要吃过热的食物，以免使血管扩张，引发创口出血。
另外，拔牙24小时之内不能刷牙，不能漱口，主要是为了保护拔牙窝的血凝块不脱落。