汤华阳
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师生完孩子之后，要保证充足的睡眠时间、轻松充足的精神状态，才能有效的治疗妊娠纹。
要有良好的生活习惯，在坐月子期间尽量不吃刺激性过强、甜腻和油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果、富含胶原蛋白的食物，良好的生活习惯可以帮助产妇很好的减少妊娠纹。
可以适度的按摩，用涂抹油精及除纹霜进行适度的按摩，可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，可以有效淡化已形成的妊娠纹。
适度的运动，生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时期，注意适当运动，可以有助于妊娠纹的消退。
可以做医学美容或者美容院的皮肤护理来减少妊娠纹。