吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师首先备孕时不建议吃大量的菠菜，因为菠菜含有大量的草酸，草酸会影响人体对钙、锌的吸收，对备孕不利。
其次，不建议吃苦瓜。研究表明，苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白可抑制子宫内膜分化，干扰着床，因此备孕期间应该少吃或者不吃苦瓜。
再次，过于辛辣的辣椒，容易引起人体消化功能紊乱，导致胃部不适、便秘、痔疮的发生，不能吃。
最后，腌制的蔬菜不能吃。腌制的食品含有大量的亚硝酸盐、苯并芘等，对身体的健康非常不利。如果在怀孕期间过量食用，有可能导致流产、早产甚至造成胎儿畸形。