王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师骨盆外扩的现象可能是肌肉失衡、不良姿势或创伤、髋关节脱位、股骨头缺血坏死等疾病引起。具体处理方法需根据原因而定。
1. 肌肉失衡：骨盆外扩与肌肉力量的不均衡密切相关，尤其是髋外展肌与髋内收肌之间的力量差异。增强髋内收肌的力量有助于改善骨盆外扩的状况，同时拉伸髋外展肌也能缓解大腿外展的问题。
2. 不良姿势：长时间维持不良的坐姿或站姿可能导致骨盆外扩，进而引发大腿外展。保持良好的姿势并避免长时间保持同一姿势是缓解此问题的有效方法。
3. 创伤：骨盆如果遭受创伤，如骨折，可能会导致其变形，从而引起骨盆外扩。如果骨折愈合不良，可能需要手术来恢复骨盆的正常结构。
4. 髋关节脱位：髋关节脱位也可能导致骨盆外扩和大腿外展。治疗方法包括手法复位或手术复位等。
5. 股骨头缺血坏死：可能引起髋关节疼痛、活动受限及骨盆外扩等症状。治疗方式包括药物治疗和手术治疗等。
如出现骨盆外扩和大腿外展的症状，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。