李勇
福建医科大学附属协和医院 呼吸内科 副主任医师进入肺内的烟毒一般是比较难清除的，但是可以食用清肺化痰的食物、药物来缓解症状，具体如下：
1、食物：可以吃清肺化痰的水果，如梨、枇杷等。梨性凉、味甘，能清热化痰，可以帮助肺部排除烟毒。枇杷内富含大量的果酸、烟酸、果糖以及微量元素，可以止咳清肺帮助清理烟毒。还可以吃清肺祛痰的蔬菜，如冬瓜、大白菜等。冬瓜性凉，能够消痰、清热。大白菜有清肺利咽，清热解毒的作用，可以帮助烟毒的清除。
2、药物，长期吸烟的患者都有慢性咽炎的症状，可以服用止咳化痰的药物，如氨溴索片、溴乙新片等。还可以服用清热解毒，利咽的中成药，如喉咽清口服液等。具体用药还需在专业医生的指导下进行服用。
除了以上两种方式以外，建议患者养成良好的生活习惯，多喝水，及早戒烟，少接触烟雾，室内经常通风换气，室温湿度要适宜，不要太干燥。饮食尽量选择清淡、易消化、营养丰富的食物。避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如油条、辣椒、烧烤等。平时还要适当锻炼身体，提高机体免疫力，不要熬夜。