吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师女性在月经期间是不能吃阿胶糕的。
阿胶具有补血的功效，容易造成月经期的波动，导致月经量增加，也容易导致月经排出不畅，出现淋漓不尽的情况，所以女性经期不要食用阿胶，而且在使用阿胶的过程中有可能会出现子宫内膜增厚，经血排出不畅，以及出现月经不干净。
所以在月经干净以后，可以通过吃阿胶来改善，由于子宫内膜的剥脱出现女性的气血亏虚，能够滋养气血和增加内膜，同时有生育要求的女性，还可以通过吃阿胶能够改善卵泡和内膜的情况，有助于怀孕。
除此以外，在生理期要格外注意饮食上尽量多吃温补的食物，避免吃辛辣生冷的食物，经期不能做剧烈运动，可以做一些小范围的活动，可以促进经血的排出。