心虚怎么调理

心虚主要分为心气虚或心血虚。对于心血虚的患者，可以通过食疗来进行调理。建议早晚可以喝一杯牛奶，牛奶性平，适合大多数的人喝，而且对心脏很有好处，同时可以起到强壮身体的作用，同时可以用猪心和大枣一起配合主食来进行食用，是很不错的养心的药膳，可以起到补血养心的功效。也可用红糖当归和鸡蛋一起煮，食后效果很好。

对于心气虚的患者可以吃一些具有补养心气的药物，比如柏子养心丸，人参归脾丸，健脾丸，酸枣仁丸等。