2022-02-11
王成阳
中医认为,鸡肉性温大补,属于温补食病,感冒期间如果发烧食用,可以生痰化火,容易滞脾碍胃。所以建议感冒发烧期间不要吃鸡肉为好。
鸡肉为高蛋白质饮食,通过分解代谢,会产生多余的热量。所以感冒发烧时食用容易再加重感冒的发烧,同时会影响到胃肠的消化功能,不利于消化,对感冒治疗不利。
感冒发烧期间的饮食宜以清淡为宜,多饮白开水,可以用小米炖稀饭食用来适当补充营养,帮助机体汗出驱邪。