为什么会莫名其妙的烦躁

患者出现莫名其妙的烦躁，有可能是因为没有休息好引起的，比如患者生活、学习、工作压力大、精神高度紧张、晚上喜欢喝酒、抽烟，这样都会导致睡眠睡不好，长时间的睡眠不好，有可能就会引起莫名其妙的烦躁、精神没有办法集中。

另外，有一些人可能是因为一些精神障碍引起的，比如有神经官能症、焦虑症、抑郁症等都会导致莫名其妙的烦躁不安。症状比较轻微，可以适当的注意生活、工作方式的调整，按时的休息、戒烟、戒酒，慢慢会好转改善；如果症状非常严重，最好是就医，可以吃一些药物缓解症状。