孙茜
南昌大学第一附属医院 精神科 主治医师治疗焦虑的方法一般是运用药物治疗和心理治疗综合应用，是获得最佳治疗效果的方法。
药物治疗的，使用抗焦虑作用的抗抑郁药，SSRI类和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，对焦虑症有效，且药物不良反应少，患者接受性高，如帕罗西汀，文拉法辛。度洛西汀，艾斯西酞普兰等，目前已在临床上广泛使用。但其起效较慢，因此在早期，联合应用苯二氮卓类的药物，当维持2到4周，然后再逐渐停用苯二氮卓类的药物，很少单独应用苯二氮卓类药物作为一种长期的治疗手段。
另外的一些药物，如丁环螺酮，坦度螺酮，氟哌噻吨美利曲辛片对焦虑也有很好的缓解作用，但一般药物治疗的维持治疗需要至少12个月。
同样，心理治疗需要贯穿在药物治疗的整个过程中。心理治疗有健康教育，让患者明白疾病的性质，增进患者在治疗中的合作，在焦虑发作时对焦虑体验有正确的认知，避免进一步加重焦虑，认知行为治疗松弛，训练呼吸，控制训练以及改善患者的负性认知