姨妈期间能吃菠萝吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

女性在来大姨妈期间可以适度的吃一些菠萝。因为菠萝富含B族维生素,有生津止咳,助消化,止泻,利尿的功效。经常食用可以消除疲劳,增进食欲,有助于女性恢复身体的健康。但是在月经期间不要吃太多,而且要吃常温的菠萝,在冰箱存放过的不能吃。

女性在来月经期间,这个特殊的生理时期非常容易出现痛经等不适的症状,如果吃的太多,容易造成胃肠道的不适,造成腹泻或造成痛经的症状。

另外,对菠萝过敏的女性不可以吃。

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