周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师进食过量后感到口渴的原因有几个方面：食物盐分过高、消化吸收过程中的水分消耗、食物过敏或不耐受以及血糖水平升高等。
1. 食物盐分过高：当食物中的盐分过多时，会导致细胞外液的渗透压上升，从而刺激下丘脑的渗透压感受器，进而引发口渴的感觉。
2. 消化吸收过程中的水分消耗：在食物的消化和吸收过程中，身体需要消耗一定的水分。如果进食量过大，消化所需的水分也会增加，导致身体缺水，从而引起口渴。
3. 食物过敏或不耐受：一些人可能对特定食物存在过敏或不耐受的情况，例如乳糖不耐受或麸质不耐受。这些反应可能导致身体出现异常症状，包括口渴和腹泻等。
4. 血糖水平升高：过量摄入高糖食物可能导致血糖升高，进而使血液的渗透压增加，造成口渴的感觉。
如果在进食过量后频繁感到口渴，建议调整饮食，增加水分含量高的食物摄入，避免过多摄入高糖和高盐的食物，以维持身体的水分平衡。