张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师手腕和手背的骨头在端碗时感到疼痛，可能是由于过度使用、腕关节综合征、腕骨骨折或腱鞘炎等因素引起的。如果疼痛持续存在，建议尽快就医。
1. 过度使用：手腕的过度使用，尤其是长时间进行重复性动作，会导致腕关节周围的肌腱、韧带和关节囊受损，从而引发疼痛。这种情况常见于需要频繁端碗的工作者，如餐厅服务员等。
2. 腕关节综合征：腕关节综合征是一种手腕疼痛疾病，主要是由于腕关节内的神经和血管受到压迫所致。在端碗时，手腕向手掌方向弯曲会加重这种压迫，导致疼痛加剧。
3. 腕骨骨折：腕骨骨折可能会引起手腕肿胀、疼痛和活动受限。在端碗时，手腕的弯曲可能会使骨折部位的疼痛更加明显。
4. 腱鞘炎：腱鞘炎是指手腕部的肌腱和腱鞘发生炎症，通常与过度使用有关。在端碗时，手腕的弯曲可能会导致手腕背侧的肌腱和腱鞘受到压迫，从而加重疼痛。
此外，手腕手背的疼痛还可能与其他疾病有关，如类风湿关节炎或痛风性关节炎等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。