回奶要多久彻底干净

停止哺乳以后一般会出现奶涨，如果要决定回奶，出现奶涨的时间一般是一周，两周左右回奶会彻底干净。

在停止哺乳的时候最好需要同时口服回奶的药物，这样会明显的减轻奶胀的症状，减少乳腺炎的发生，常用的药物有麦芽，维生素B6。回奶的时候要注意，不要去挤压乳房，否则刺激乳房、乳头等，会导致乳汁分泌增加，加重奶胀的症状。

另外，在回奶期间要尽量要少喝汤水，不要吃油腻的食物，饮食要清淡，有利于乳汁的分泌量减少。