盐刷牙有什么好处

盐刷牙不是普通的食用盐用来刷牙，常常是专门配制的用于刷牙的盐制品。目前，医生不主张使用盐刷牙齿。正常的刷牙方法是巴氏刷牙法，按照巴士刷牙法刷牙，使用普通的牙膏就可以清洁牙齿，起到防止牙齿疾病的作用。

如果是牙龈肿胀疼痛，医生会建议使用淡淡的盐开水漱口，可以清除口腔里面的食物残渣，可以帮助局部的粘膜消肿止痛。

如果健康的牙齿，不建议使用盐刷牙。

如果是有蛀牙或者有牙周炎的情况，建议到口腔科进行牙齿局部的治疗。