女生大姨妈来了可以吃哈密瓜吗

女性来月经期间是可以吃哈密瓜的，但是哈密瓜吃的量要少一些，特别是冰镇的哈密瓜是不能吃的，常温的可以吃一些的。

女性的月经期尽量以温热的食物为主，因为这种生理期盆腔的充血，很容易出现血液瘀阻，特别是平素有宫寒的女性，会出现月经期的腹痛、月经排出不畅、月经量少等等。温热的食物能够改善这种症状。

月经期也不宜食用辛辣刺激的，或者是很容易上炎上火的食物。特别是月经量多的女性，不适合吃大补的行气活血比较明显的食物。