来月经可以吃黄瓜吗

来月经是可以吃黄瓜的。

虽然黄瓜是比较偏凉一些的蔬菜，但是只要不吃从冰箱里刚刚拿出来的冰凉的黄瓜，常温下的黄瓜，或者是经过烹调过的黄瓜，都是可以吃的。

但是如果体质偏寒，吃了黄瓜之后会感觉腹部不适的这种情况，就最好不吃。正常女性月经期吃少量的黄瓜是没有问题的。

月经期主要注意的饮食是辛辣和寒凉，也要根据每人不同的体质来判断月经期是否可以吃某样东西。

以上健康科普知识仅供参考。